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Falar de emoções pode ser muito delicado e muito profundo mas quando você controle suas emoções você é mestre. Quando se deixa levar pelas suas emoções, você é escravo. Faz sentido pra você isso? Você precisa estar sempre no controle da sua vida e das suas atitudes porque se você não estiver no controle a vida pode simplesmente passar por cima de você! Quer ver por vídeo? É só apertar o play 😉 Você sabe Controlar as suas emoções? Se você consegue controlar as suas emoções Continue lendo

O que eu quero que você reflita é o seguinte, Tudo é nada, ou seja, Muitas pessoas às vezes me escrevem e falam “Flávia, eu vou me assumir quando eu conseguir um emprego, Eu vou me assumir quando eu conseguir uma namorada, Eu vou me assumir somente quando eu sair de casa, Eu vou me assumir quando eu completar 30 anos, e Eu vou me assumir quando alguma coisa acontecer… ” Se preferir ver por vídeo, é só dar o play 😉 Tudo é nada Continue lendo

Na Entrevista com Rose Gonçalves que é mãe do Igor, 23 anos ela conta com exclusividade para o quadro Família Butterfly como foi o processo de aceitação quando seu filho resolveu assumir a sua homossexualidade Pra ela e para toda a família. Se quiser ver a entrevista completa por vídeo, dê o play 😉 Entrevista com Rose Gonçalves Rose Golçalves tem formação em Programação da Neurolinguística e ela também é Coaching em imagem, estilo e comportamento. Espero que vocês estejam tão felizes quanto eu aqui Continue lendo

Eu quero que você seja melhor cada dia, e o que isso quer dizer? Muitas pessoas começam a comparar a vida delas, ou seja, comparam seu emprego, seu relacionamento, sua família, sua maneira de ser, seus bens materiais a de outras pessoas que estão em melhores situações e isso realmente pode acabar te frustando… Quer ver por vídeo? É só apertar o play 😉 Seja melhor cada dia Então, trazendo para a nossa realidade do fato de você se assumir, Algumas mulheres ficam pensando “Nossa, Continue lendo

Queria passar um insight de uma situação que a gente viveu aqui em casa a um tempinho atrás e ela foi muito importante pra mim e muito engraçada ao mesmo tempo. Você se apaixonaria por você? Se fosse outra pessoa se olhando de fora, você se apaixonaria por si mesma? Quer ver por vídeo? É só apertar o play 😉 Você se apaixonaria por você? Essa foi uma pergunta que a gente fez aqui em casa e foi muito bom porque depois eu fiquei refletindo Continue lendo

Nesse insight Arquibancada X Entrar em Campo você veio para esse mundo para entrar em campo e fazer o jogo da sua vida ou para ficar simplesmente sentada na arquibancada vendo a sua vida passar? Será que talvez hoje você não está vivendo uma vida na arquibancada onde vê todos os jogos da sua vida acontecendo, você está ali longe, não sente a emoção de estar no campo, as dores, as alegrias, a sensação de fazer um gol ou simplesmente em estar ali frente a Continue lendo

Eu estou aqui com uma pessoa que faz parte da minha história, fiz uma Entrevista com Edith Modesto que é uma pessoa que eu tenho uma enorme gratidão e que essa gratidão será eterna, porque foi através da Edith que eu consegui ter a ajuda e a aceitação da minha mãe. Se você conhece um pouquinho mais da minha história você vai saber que a minha mãe se tornou uma aliada no fato de eu me assumir e depois me assumir para os outros familiares. Continue lendo

Um dos insigths que me marcou bastante, que eu acho que tive de algum coaching, que tive contato durante esses últimos anos, foi o seguinte: Você tem medo porque não se coloca em movimento e você não se coloca em movimento porque tem medo. Se a gente não toma cuidado acaba vivendo um ciclo vicioso de não entrar em movimento por causa do medo e isso acaba paralisando todas as decisões importantes que temos para tomar na nossa vida. Quer ver por vídeo? É só Continue lendo

Queria falar sobre um insight muito importante do coach que eu mais gosto, ele é considerado um dos melhores coaches do mundo que é o Anthony Robbins, se quiser pesquisar a respeito, tenho certeza que vai gostar muito! Ele fala o seguinte: Sucesso sem felicidade é fracasso. E como que eu trago isso para a realidade do fato de você conseguir se assumir? Talvez inconscientemente as pessoas que fazem parte da comunidade LGBT tendam a ser muito bem-sucedidas naquilo que elas fazem, mas muito bem-sucedidas! Continue lendo

A minha convidada de hoje para o Quadro Fora do Casulo é a Cris Barros, coach e vai contar pra gente como foi o processo dela de se descobrir e se assumir para a sua família! Se quiser ver a entrevista completa por vídeo é só apertar o play 😉 Entrevista com Cris Barros Flavia Adura: Cris obrigada por compartilhar um pouco da sua história com a gente e eu tenho certeza que nós vamos conseguir inspirar muitas mulheres e ajudar pessoas que estejam na Continue lendo