1º erro crucial que você não pode cometer ao se assumir

Então, 1º erro crucial que você não pode cometer ao se assumir que eu vou passar é não pensar que existe três fases durante esse processo: o antes, o durante e o depois.

E qual é a dica que eu te dou para esses três momentos?

No antes, você precisa listar tudo que pode acontecer de bom e de ruim ao você se assumir.

E nisso, você fará uma lista e vai escrever ao lado como você vai se preparar para cada coisa boa e para cada coisa ruim que pode acontecer com você.

Quer ver por vídeo? É só apertar o play 😉

1º erro crucial que você não pode cometer ao se assumir

Eu, como coaching, sou uma pessoa extremamente otimista, mas nesse momento eu preciso ser cautelosa para poder te ajudar com muito mais segurança.

Então faz essa sua lista de todas as coisas boas que podem acontecer e de todas as coisas ruins também e,

ao lado dela, coloque a sua preparação para cada uma dessas coisas, tudo bem?!

E então é assim que você irá se preparar para o antes e não cometer o 1º erro crucial que você não pode cometer ao se assumir

A segunda fase é o durante.

É muito importante que você pense como você vai falar e o que você vai falar.

Então tenha em sua mente exatamente o que e como você vai falar.

Uma coisa eu já te adianto: mantenha o seu tom de voz tranquilo, seja paciente,

entenda que ao mesmo tempo que você demorou um tempo para se aceitar e um tempo para conseguir se assumir,

as outras pessoas também vão ter o tempo delas para poder reagirem da forma que elas vão reagir, podem ser de formas boas ou não tão boas.

Nunca perca a razão ao se assumir

Coisas importantes: nunca perca a razão.

Então nunca grite, nunca chore ao extremo de fazer escândalo.

É normal você se emocionar, mas não perca o seu equilíbrio emocional nesse momento.

É o seu equilíbrio que vai também ditar as regras de como as outras pessoas vão se equilibrar também com a notícia.

1º erro crucial que você não pode cometer ao se assumir

Falaremos agora do depois. Essa fase é muito importante porque no depois, muitos jovens e muitas pessoas já adultas cometem o erro de recuar. Você não pode recuar nem para pegar impulso nessa hora. Por quê? Se você recuar, se as pessoas te pressionarem falando que é só uma fase, que você vai passar por isso e que depois vai voltar tudo ao normal aos olhos deles, você acabará recuando e terá que se assumir mais para frente. Isso vai ser horrível pra você!

Então, além de você já ter se assumido, você vai ter que se recuar e se assumir de novo e não é isso que a gente quer nesse momento. A gente quer que você não recue! E para não recuar, você precisará de muita, muita paciência e muita coragem também porque a pressão vai ser grande. Esperamos que não, mas é importante que você se prepare pra isso, então não recue!

As pessoas podem gritar com você, podem te expulsar de casa, podem fazer coisas terríveis , e você vai ter que manter a calma, o seu equilíbrio, estar preparado, como eu te falei na primeira fase, e não deixar que isso te abale.

Jamais recue!

Em momento algum recue falando que isso é uma fase, que vai passar, que tem cura e que etc. Não faça isso!

Então terá que se preparar para esse momento também.

Uma coisa já te falo: vai parecer que esse momento nunca vai passar.

Mas ele vai passar, eu te garanto.

Os primeiros dias, as primeiras horas, até os primeiros meses são horríveis.

Parece que tudo está em torno do fato de você ter se assumido quando, na verdade, isso é só mais um detalhe da sua vida, mas é assim que as pessoas reagirão.

Então espero que você tenha gostado do 1º erro crucial que você não pode cometer ao se assumir e se prepare para isso:

saiba que tudo vai girar em torno desse acontecimento.

Mas entenda: essa fase vai passar.

Então fique de olho em seu e-mail que eu vou te enviar a próxima dica em breve.

E lembre-se de que você não está sozinha! Conte sempre comigo e acredite: se assumir liberta!

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